鍼体験

＞樋口（経理）です

先日鍼（はり）体験に行ってまいりました。

最近の寒さもあり肩の痛みが酷かった為、知人から聞いていた鍼の効果に期待をして予約をしました。

【鍼灸とは】

鍼灸は、中国に起源をもつ我が国の伝統的な医学の一部であり、針を使って特定の経絡やツボに刺激を与えることで健康を促進する治療法です。

この治療法は、体のエネルギー（気）の流れを調整し、痛みや不調を軽減することが目的です。

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私は年が明けて間もなく子供からうつった感染症を拗らせて咳喘息が再発。外出せず家の中で横になっている生活が続いたため疲れやすい体になってしまいました。
そして前々から気になっていた鍼を体験してみたかったのでいい機会でした。

体験後の感想はというと、「全体的に体が温まります」。
私の場合は残念ながら1回で首肩の痛みや目の痛みが劇的に変わった！ということはありませんでしたが、体が全体的に温まったことによって固まっていた筋肉もほぐれてズーンとした目の奥の痛みなどは改善されリラックスできました。

一番気になっていた「痛み」に関してはまったく問題ありませんでした。鍼灸の治療中に感じる痛みは個人によって異なるようですが、私は刺されているのをほぼ感じない程痛くありませんでした。一部凝っている左肩部分など「キューッ」とした神経痛のような感触が１、２本ありましたがそれも一瞬で、顔にも打ってもらいましたがまったく痛くありません。鍼灸師さん曰く、特に凝っている場所や痛点に刺さってしまった場合は痛みを感じる場合もあるとのことでした。

また、終わった後は下記に気を付けてくださいとのことでした。
・当日のお酒は控えめに
・お風呂は鍼終了後1時間後くらいから
・水分をとる

その他、人によってはアザができることがありますが稀ということです。（ちょっとぶつかっただけでもすぐアザになりやすいタイプの方など）
私の場合は鍼が刺さっている部分のまわりがじんわり赤くなって反応しているとのことで（いい反応のようです）、
半日後には何もなかったかのように戻りました。

美容鍼灸もあるそうで、こちらは顔のむくみや、たるみ、くすみ、ほうれい線やお肌の血行を良くする効果などがあるそうです。
初めての鍼体験は緊張もしましたが終わってみると良い経験でした。せっかくなので今度は美容鍼灸を体験してみようと思います。